Olá meninas, tudo bem com você?
Durante a estação mais quente do ano sempre vemos a
mulherada reclamando das odiadas celulites, isso porque é a estação em que
deixamos o corpo mais a mostra, frequentamos praias e piscinas... E no post de
hoje, vou contar para vocês os maiores
causadores de celulite e maneiras fáceis e eficientes de diminuí-las de forma saudável.
Primeiramente, não confundam estrias com celulite. Estria é
quase que permanente e celulites são reversíveis. Dentre vários agentes causadores da celulite, o stress é um dos
maiores. Isso mesmo que você leu, garota. O stress faz com que o corpo
retenha liquido, interferindo na vascularização da pele, também aumentando a
vontade de comer doces. Outros fatores que contribuem para o aumento das
celulites são: Fumo, genética, hormonais, má circulação, falta de exercícios físico
e má alimentação.
Para o tratamento, é
necessário identificar o estágio em que ela se encontra.
1-
Só
vê que tem celulite quando aperta a pele
2-
Tem
poucos furinhos aparentes.
3-
Celulite
bem visível e profunda.
4-
Celulite
extremamente a mostra, pele dolorida e com caroços.
Se o seu caso não for genético, procure descobrir o que causou a celulite e mude seus hábitos,
combinando com auto massagens com cremes anticelulite e drenagens linfáticas
(quando estiver num estágio mais avançado). Outra coisa legal é preparar o suco
verde anticelulite e tomar uma vez ao dia, de manhã ou à tarde. A receitinha é
bem simples, apenas bater no liquidificador: Gengibre, abacaxi, hortelã e chá
verde, tudo proporcional à quantidade que quer preparar. É um excelente diurético
e desintoxicante. Ahh... E não vale
encher de açúcar ok? No máximo uma colher de mel.
Bom meninas, por hoje é só. Espero que tenham gostado do
post de hoje e qualquer dúvida, crítica ou sugestão coloquem aqui nos comentários.
Beijos,
Adorei as dicas!
ResponderExcluirQue bom que gostou *-* beijão!
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